Orang-Orang Marah Dengan Gwyneth Paltrow’s Goop Over Ini Saran Penurunan Berat Badan

Situs gaya hidup Gwyneth Paltrow, Goop – bersama dengan pelatih pribadi aktris, Tracy Anderson – mendapat kecaman setelah seorang ahli gizi mencabik-cabik saran yang diberikan pelatih dalam sebuah kolom, dengan alasan bahwa itu bisa “sangat merusak.” Sejak itu, opini telah menyebar di media sosial, mendorong Goop dan Anderson untuk mengklarifikasi pernyataan.

Dalam cerita Goop asli, Anderson menanyakan pertanyaan yang terlalu umum (dan terlalu sering ditanyakan): Bagaimana kita memulai penurunan berat badan?

Guru kebugaran, yang menjalankan tujuh studio latihan di seluruh dunia yang mengikuti Metode Tracy Anderson yang ia ciptakan, merekomendasikan bekerja setiap hari, “sangat rendah karbohidrat”, dan memotong gluten sepenuhnya. “Anda adalah bagaimana Anda bergerak, Anda adalah bagaimana Anda makan. Idealnya, Anda ingin menjadi teratur dan strategis dengan desain tubuh Anda dan manajemen berat badan Anda sepanjang tahun,” jelasnya..

Kemudian, Anderson berbagi rencana makan untuk orang-orang yang telah mencapai berat badan yang tidak sehat dan ingin menurunkan berat badan dengan cepat. “Jika Anda mengalami penurunan berat badan, Anda dapat secara efektif melakukan penurunan berat badan empat belas pound dalam empat minggu,” katanya. “Ini membutuhkan fokus dan kemauan fisik, mental, dan emosional.”

Gwyneth Paltrow and Tracy Anderson

Imeh Akpanudosen

Pernyataan-pernyataan ini menimpa ahli gizi Rhiannon Lambert, yang memberi tahu Independen dia “sangat terkejut bahwa artikel ini telah diterbitkan, karena ini memiliki potensi untuk merusak banyak hubungan dengan makanan.”Dia memperingatkan bahwa berolahraga setiap hari, seperti Anderson menunjukkan, mungkin tidak memberikan waktu tubuh Anda untuk pulih, dan bahwa menghilangkan gluten tidak harus dilihat sebagai peluru ajaib untuk penurunan berat badan yang langgeng.

“Tidak masuk akal untuk menghilangkan seluruh kelompok makanan atau membuat perubahan diet drastis yang tidak berkelanjutan – Anda mungkin akhirnya kekurangan mikronutrien dan tidak memiliki keragaman diet penting yang membantu bakteri usus,” kata Lambert..

Meskipun saran Anderson untuk Goop awalnya diterbitkan berbulan-bulan yang lalu, pada awal musim panas, The Independent story mendorong gelombang tweet dari orang-orang yang merasa saran Anderson adalah “tempat tidur bebas sains” dan “mempromosikan anorexia lite,” di antara lainnya. keluhan.

Anderson dan juru bicara untuk Goop menanggapi tuduhan-tuduhan ini, mengklarifikasi artikel – dan maksud pelatih dengan saran.

“Selama 20 tahun kariernya, Tracy telah secara konsisten berlatih memiliki berat badan 1-2 lb per minggu ketika seseorang memiliki berat badan yang tidak sehat untuk kehilangan. Memiliki berat badan 1-2 lb per minggu berbeda dari sekadar menjatuhkan 1-2 lbs per minggu, yang menyebabkan orang berpegang pada berat badan yang tidak sehat, “kata juru bicara Anderson kepada E! Berita. “Dari 14 lbs. Bahwa seseorang dapat secara efektif kehilangan dalam sebulan – jika mereka memiliki kelebihan berat badan pada mereka – tujuannya adalah untuk memiliki 8 lbs. Itu, yang selaras dengan praktek Tracy tidak hidup pada diet ekstrim.”

Demikian pula, perwakilan untuk Goop mengatakan kepada E! bahwa merek tidak mempromosikan penurunan berat badan, “hanya makan sehat.” (Catatan: Judul berita utama adalah “Tracy Anderson Tentang Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat,” meskipun paragraf pertama merinci seberapa sering orang meminta Anderson untuk menjawab pertanyaan terkait diet.)

“Kami tidak akan pernah menganjurkan diet yang tidak sehat atau rutinitas ekstrem,” jelas jurubicara Goop. “Seperti yang Tracy katakan dalam wawancara, Anda harus membuat pilihan berdasarkan apa yang terbaik untuk tubuh pribadi Anda.”

Ikuti Delish pada Instagram.

Unduh Delish aplikasi.

Loading...