ब्रेड चिकन कोब सलाद

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एरिका लापेस्टो

एक अद्भुत शॉर्टकट के साथ, जिसे आप कोब सलाद के बारे में पसंद करते हैं.

पैदावार:

4


सर्विंग

तैयारी का समय:

0

घंटे

15

मिनट

कुल समय:

0

घंटे

35

मिनट

सामग्री
1 एलबी.
बेनालेस त्वचाहीन चिकन स्तन
कोषर नमक
काली मिर्च पाउडर
1 सी.
ब्रेडक्रम्ब्स
2
बड़े अंडे
2 बड़ी चम्मच.
अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
1
बड़े सिर रोमन
2 सी.
चेरी टमाटर, आधा
1 सी.
मकई कर्नेल (डिब्बाबंद या जमे हुए)
1/2 सी.
crumbled नीली पनीर
1
avocado, diced
8 एलबी.
स्लाइस बेकन, पकाया और टुकड़ा हुआ
बूंदा बांदी के लिए खेत ड्रेसिंग
दिशा-निर्देश
  1. पहले से गरम ओवन 400 डिग्री और चर्मपत्र के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट लाइन। मसालेदार चिकन नमक और काली मिर्च के साथ। उथले कटोरे में, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम रोटी crumbs। एक और उथले कटोरे में, अंडे हराया। अंडे में चिकन डुबकी, फिर लेपित जब तक रोटी टुकड़े मिश्रण में ड्रेज। तैयार बेकिंग शीट पर रखें.
  2. मध्यम-उच्च गर्मी, गर्मी के तेल पर एक बड़े ओवनप्रूफ स्किलेट में। बैचों में काम करना, सुनहरे तक चिकन पकाएं, प्रति तरफ 3 से 4 मिनट। ओवन में स्थानांतरित करें और चिकन पकाया जाता है जब तक कि चिकन पकाया जाता है, लगभग 10 मिनट, फिर स्ट्रिप्स में टुकड़ा.
  3. सलाद इकट्ठा करें: एक सेवारत प्लेटर पर रोमैन व्यवस्थित करें और टमाटर, मक्का, नीली पनीर, एवोकैडो, बेकन और चिकन के साथ शीर्ष पर व्यवस्थित करें.
  4. खेत के साथ नमक और काली मिर्च और बूंदा बांदी के साथ मौसम.

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