बेक्ड साल्सा वर्दे चिकन

एक किक के साथ सही सप्ताहांत रात का खाना.

पैदावार:

4


सर्विंग

तैयारी का समय:

0

घंटे

10

मिनट

खाना बनाने का समय:

0

घंटे

0

मिनट

कुल समय:

0

घंटे

45

मिनट

सामग्री
1
(16-औंस।) जार साल्सा वर्दे
1 एलबी.
बेनालेस त्वचाहीन चिकन स्तन
1 चम्मच.
अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
कोषर नमक
काली मिर्च पाउडर
1 चम्मच.
लहसुन चूर्ण
1 1/2 सी.
मोंटेरे जैक कटा हुआ
नींबू wedges
गार्निश के लिए ताजा cilantro
सेवा के लिए पके हुए सफेद चावल
दिशा-निर्देश
  1. ओवन को 400 डिग्री तक गरम करें। साल्सा वर्दे को एक बड़े बेकिंग डिश में डालो। नमक, काली मिर्च, और लहसुन पाउडर के साथ तेल और मौसम के साथ ब्रश चिकन भर में.
  2. 35 मिनट के माध्यम से पके हुए तक साल्सा वर्दे और सेंकना में नेस्ले चिकन.
  3. ओवन और गर्मी ब्रोइलर से चिकन निकालें। पनीर और ब्रोइल के साथ शीर्ष, 2 मिनट तक.
  4. सिलेंडर के साथ चिकन और गार्निश पर नींबू निचोड़ें। चावल पर परोसें.

छवि

पार्कर Feierbach

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