मंगोलियाई बीफ रामन

मक्का स्टार्च में गोमांस फेंकने के दो कारण हैं। सबसे पहले, यह स्टेक कुरकुरा और बाहर caramelized बनाता है। और दूसरा, यह सॉस मोटाई में मदद करता है। यदि आपके पास हाथ नहीं है (या आप कुछ चुनना भूल गए हैं), तो इसे छोड़ने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। लेकिन अगली बार इसका इस्तेमाल सुनिश्चित करें! (बाकी आश्वासन दिया, अगली बार होगा।)

Carbs पर वापस कटौती करने की कोशिश कर रहा है? इसके बजाय हमारे मंगोलियाई गोमांस सलाद कप बनाओ.

पैदावार:

4

तैयारी का समय:

0

घंटे

10

मिनट

खाना बनाने का समय:

0

घंटे

20

मिनट

कुल समय:

0

घंटे

30

मिनट

सामग्री
3
पैकेज तत्काल रैमेन, स्वाद पैक छोड़ दिया
2 बड़ी चम्मच.
वनस्पति तेल
1 एलबी.
अनाज के खिलाफ कटा हुआ sirloin स्टेक
2 बड़ी चम्मच.
कॉर्नस्टार्च
1 चम्मच.
तिल का तेल
3
लहसुन लौंग, minced
1 चम्मच.
छोटा अदरक
1/2 सी.
सोया सॉस
1/4 सी.
हल्के ढंग से पैक ब्राउन शुगर
1 सी.
चिकन (या मांस) शोरबा
चुटकी लाल मिर्च फ्लेक्स
1
फ्लोरेट में कटौती, बड़े सिर ब्रोकोली
1
गाजर, खुली और matchsticks में काटा
3
हरी प्याज, पतली कटा हुआ
गार्निश के लिए टोस्ट तिल के बीज
दिशा-निर्देश
  1. पैकेज निर्देशों के अनुसार कुक रैमेन नूडल्स। निकालें और एक तरफ सेट करें.
  2. मध्यम-उच्च गर्मी, गर्मी के तेल पर एक बड़े skillet में। Cornstarch के साथ टॉस गोमांस। Skillet में जोड़ें और प्रति पक्ष लगभग 2 मिनट दूर तक पकाना। एक प्लेट में स्थानांतरण.
  3. गर्मी को मध्यम-कम तक कम करें। तिल के तेल को स्किलेट में जोड़ें और लहसुन और अदरक में हलचल करें। सुगंधित तक कुक, 1 मिनट फिर सोया सॉस, ब्राउन शुगर, और शोरबा जोड़ें। मिश्रण को उबाल लें, गर्मी को कम करें और सॉस को मोटा होने तक उबाल लें, 3 से 5 मिनट.
  4. ब्रोकोली और गाजर जोड़ें तब स्किलेट को एक तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ ढकें और सब्जियां निविदा तक पकाएं, लगभग 5 मिनट.
  5. सॉस में पूरी तरह से लेपित होने तक skillet और हलचल करने के लिए गोमांस लौटें। पके हुए रैमेन नूडल्स और हरी प्याज में हिलाओ। टोस्ट तिल के बीज के साथ गार्निश.

मंगोलियन Beef Ramen

चेल्सी लुपकिन
छवि
कॉन Poulos

पूर्व आदेश अब

Delish कुकबुक, barnesandnoble.com

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