बीफ और ब्रोकोली केबैब्स

क्लासिक चीनी कॉम्बो प्यार है? इसे लौ में ले जाओ.

पैदावार:

4

तैयारी का समय:

0

घंटे

20

मिनट

कुल समय:

0

घंटे

35

मिनट

सामग्री
1/3 सी.
कम सोडियम सोया सॉस
1/4 सी.
भूरि शक्कर
2 लाइम्स का रस (या 1 बड़ा अगर), और अधिक सेवारत के लिए
1 चम्मच.
अदरक
1 एलबी.
sirloin स्टेक, cubes में काटा
2 सी.
ब्रोकोली फ्लोरेट्स
2 बड़ी चम्मच.
अतिरिक्त शुद्ध जैतून का तेल
काली मिर्च पाउडर
गार्निश के लिए हरी प्याज
दिशा-निर्देश
  1. मध्यम-उच्च तक हीट ग्रिल। एक छोटे कटोरे में, एक साथ सोया सॉस, ब्राउन शुगर, नींबू का रस और अदरक। लेपित तक स्टेक और टॉस जोड़ें। फ्रिज में कम से कम 15 मिनट और 2 घंटे तक ट्रिगर करें.
  2. एक और कटोरे में, जैतून का तेल के साथ ब्रोकोली फ्लोरेट टॉस करें.
  3. स्कर्पर स्टेक और ब्रोकोली और सीजन पूरे मिर्च के साथ.
  4. ग्रिल, कभी-कभी मोड़ते हैं, जब तक स्टेक मध्यम न हो, 8 मिनट.
  5. चूने के साथ निचोड़, हरी प्याज के साथ गार्निश, और सेवा करते हैं.
Loading...