Makanan Penutup Makanan Cepat Sehat Yang Dapat Anda Pesan

Kami telah wax tentang burger dan sarapan sehat untuk memesan ketika Anda sedang makan beberapa makanan cepat saji. Kami bahkan telah menutupi salad yang paling sehat, karena hal-hal itu bisa menjadi pembunuh diam-diam. Tetapi kami tahu apa yang Anda benar-benar tertarik untuk mendengar: Bahwa tidak masalah untuk memiliki sedikit makanan penutup. Dan itu … jika Anda memilih dengan bijak. Seperti nasib itu, setiap sajian paling populer di restoran biasanya adalah yang paling memanjakan (kami melihat Anda McFlurry), tetapi kami menemukan segenggam permen yang tidak akan membuat Anda menyusui bayi makanan jahat di kemudian hari..

Carl’s Jr.

gambar

Courtesy of Carl’s Jr.

Ini mungkin tidak akan menjadi potongan cheesecake paling lezat yang pernah Anda miliki (kami telah membungkus Anda di bagian depan itu), tetapi itu juga tidak akan sepenuhnya menggagalkan diet Anda. Ia hanya memiliki 290 kalori dan hanya 21 gram gula – kemenangan relatif untuk makanan cepat saji. Jika Anda fokus pada swirl strawberry di atas, Anda hampir dapat meyakinkan diri sendiri bahwa Anda hanya makan buah untuk pencuci mulut.

Wendy’s

gambar

Courtesy of Wendy’s

Sangat tidak mungkin untuk mengunjungi Wendy tanpa memanjakan diri dengan Frosty (apa yang akan Anda masukkan dalam kentang goreng ?!), jadi ingatlah hal ini ketika Anda melakukannya: Sederhana adalah yang terbaik. Kami berbicara vanilla bukan coklat, yang memiliki lebih banyak kalori, dan berukuran Jr. Ya, itu dari menu anak-anak, dan Anda dapat berterima kasih kepada kami nanti karena menghemat 500 kalori dan 10 gram lemak. Versi mini-me hanya memiliki 190 kalori dan 5 gram lemak.

McDonald’s

gambar
Courtesy of McDonald’s

Berharap semua yang Anda inginkan, tetapi McFlurry tidak mencetak tempat di daftar ini. Mesinnya selalu rusak. Apa yang dapat Anda nikmati dengan nyaman setelah Big Mac adalah kue kismis oatmeal. Makanan Mickey D mengandung 140 kalori dan hanya 12 gram gula. Sepertinya kue favorit semua orang ibu sebenarnya layak makan.

Taco Bell

gambar

Courtesy of Taco Bell

Cinnabon Delights yang mungil dan mungil terlihat jauh lebih tajam dari yang sebenarnya. Mereka seperti lubang donat yang diisi dengan lapisan gula, dan dua bungkus mengejutkan hanya memiliki 160 kalori, 10 gram gula, dan 9 gram lemak. Twist Cinnamon Taco Bell adalah yang kedua dekat dengan 170 kalori, 12 gram gula, dan 6 gram lemak.

Arby

gambar
Courtesy of Arby’s

Setiap pencuci mulut di Arby dikemas dengan gula, tetapi goyangan vanilla mungkin salah satu yang paling tidak menyinggung. Ukuran camilan memiliki 37 gram (dibandingkan dengan cokelat dan jamocha, yang masing-masing memiliki 50 gram). Dan dengan hanya 250 kalori, itu tidak akan sepenuhnya menguras Anda peruntukan untuk hari itu.

Pret A Manger

gambar

Courtesy of Pret A Manger

Daftar bahan dari Pret’s Harvest Cookie terdengar seperti sesuatu yang nenek Anda akan senang memberi Anda makan: cranberry, walnut, kismis, dan gandum gulung. Ini pada dasarnya adalah kue kismis oatmeal yang dimuat, tetapi dengan 5 gram protein dan 3 gram serat, itu bukan pemborosan total kalori. (Ada 280 di cookie, ngomong-ngomong.)

Popeyes

gambar

Courtesy of Popeyes

Popeye sendiri mungkin akan menyuruh Anda pergi untuk menyajikan bayam kedua jika Anda masih lapar setelah makan, tetapi kami akan memberitahu Anda tidak apa-apa jika Anda memiliki irisan dari Hotnamon Apple Pie dari rantai namanya. Dengan 320 kalori, itu bukan kalori yang paling sedikit (judul itu jatuh ke Mississippi Mud Pie, dengan 280), tetapi hanya memiliki 12 gram gula – kurang dari setengah dari apa yang dimiliki kue lumpur. Ini juga memiliki kurang dari sepertiga dari lemak (6 gram) yang dipetik pare dan pai kentang Popeyes.

Dairy Queen

gambar
Courtesy of Dairy Queen

Kerucut yang dicelupkan adalah untuk DQ apa ​​pancake untuk IHOP: harus-order. Sama berlaku untuk Blizzard. Tapi keduanya tidak terlalu ramah lingkar pinggang. Jika Anda baik-baik saja dengan tradisi bucking, cobalah tidak ada gula yang ditambahkan DQ Fudge Bar, yang hanya memiliki 50 kalori dan bebas lemak. Jika Anda benar-benar harus memiliki Blizzard, pilihlah banana split flavor – berukuran mini, obvi. Memperlakukan 280 kalori memiliki lebih sedikit gram lemak dan gula yang beragam lainnya: 8 dan 39 gram, masing-masing.

Starbucks

gambar
Courtesy of Starbucks

Kami kredit raksasa kopi untuk membuat scone tampaknya berharga lagi. (Mereka tidak selalu menjadi kue terpanas di blok itu.) Kacang kacang vanilla mungil mereka hanya memiliki 120 kalori, 8 gram gula, dan 4,5 gram lemak. Tolong, dua!

Ikuti Delish di Instagram.

Loading...